秋田 ヨーガ アシュラム|あきヨガ
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  講師紹介|あきたヨーガアシュラム
 
   小林 範子

   三浦 いとみ

   三浦 実記子

   米澤 順子   (五十音順)

 


 ヨーガを始めたきっかけは、体力をつけたかったからです。
ヨーガは続けているうちに、「素敵な贈り物」を届けてくれます。
しかも知らず知らずのうちに・・・。
 どんな贈り物なのか、それはおひとりおひとり違います。
多くの方々に、「素敵な贈り物」を受け取って頂きたいと
思っています。
 


 母の薦めで、ヨーガを始めました。
画家の安野光雅さんの絵が大好きで、画集などを見ると
心が癒されます。落ち込んだときには「旅の絵本」を見ます。
 いつか島根県にある「安野光雅美術館」に行ってみたいと
思っています。
 


 オーラに包まれたような方から、薦められて始めたのがヨーガでした。
一日のはじまりは、東に向かってポーズをとる、“太陽礼拝”でスイッチON!
食べること・笑うこと・眠ることが大好きです。」

 “心地のよいヨーガ”をご一緒に体感してみませんか。
 


 体を引き締められたらと思い、ヨーガを始めました。
今は気持ち良くリラックスできるヨーガの時間の提供を目指しています。
幅広い年代層の受講生のみなさんとのお料理レシピのお話、世間話も楽しいです。
 
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